In 3 stappen verlost van je zoete gesnaai en genieten van iets lekkers in balans!
- Ontdek hoe je verlost raakt van de constante zoete cravings waardoor je steeds weer de portiecontrole verliest.
- Waarom alle pogingen die je tot nu toe waagde om minder te snoepen, steeds mislukten.
- Waarom alle high protein toetjes en laag calorieën sauzen geen oplossing zijn maar een oorzaak van het probleem.
- Hoe het jou wél gaat lukken om de controle terug te krijgen over je snoepen en snaaien met de 3 simpele maar effectieve stappen die ik met je deel.
Waarmee je na deze masterclass bevrijd bent van het portiecontroleverlies (en schuldgevoel) en weer kunt gaat genieten van af en toe iets lekkers in een gezonde balans!
- Als je je aanmeldt voor mijn webinar ‘De impact van suiker op je lichaam en mind!’ Ga je ook akkoord met het verwerken van jouw gegevens volgens mijn privacyverklaring.
Suiker!
Je hebt er een haat-liefde-verhouding mee. Het is het kerningrediënt van al je favoriete producten maar óók de reden waardoor je steeds weer de complete portiecontrole verliest.
Elke keer dat je weer naar bed gaat met een vies en opgeblazen gevoel besluit je: nu is het écht klaar!
Een paar dagen later zit je weer met je hand in een zak M&M’s. Hopeloos.
Herkenbaar?
In 3 stappen de controle terug over je zoete gesnaai en genieten van iets lekkers in balans!
Jij bent een zoetekauw in hart en nieren en ondanks dat je wéét dat suiker niet zo gezond is, kun jij maar moeilijk afblijven van die heerlijke koeken, chocola en m&m’s. Jouw voorgenomen ‘één stukje’ mondt vaak uit in een hele reep of verpakking, en de zoete drang wint het ook telkens van jouw wilskracht om het anders te doen.
Daarbij herken jij waarschijnlijk óók dat:
- Je vaak last heb van een opgeblazen gevoel.
- Je ondanks je toch voldoende sport, het allemaal wel wat strakker zou mogen.
- Je veel met lekkers bezig bent in je hoofd.
Het woord zoetverslaving neem je liever niet in de mond maar je voelt wel dat het confronterend is. Oei, je beste vriend, zou je daar dan toch aan moeten geloven om daar eens mee aan de slag te moeten? Liggen daar misschien toch meer antwoorden dan je had gehoopt?
Als bovenstaande stuk herkenbaar voor je is, dan is deze masterclass voor jou. En trouwens, dat bovenstaande stuk schrijf ik uit eigen ervaring, dus join the club!
Meld je nu aan!
- Als je je aanmeldt voor mijn webinar ‘De impact van suiker op je lichaam en mind!’ Ga je ook akkoord met het verwerken van jouw gegevens volgens mijn privacyverklaring.
reviews
Meld je nu aan!
- Als je je aanmeldt voor mijn webinar ‘De impact van suiker op je lichaam en mind!’ Ga je ook akkoord met het verwerken van jouw gegevens volgens mijn privacyverklaring.
Merel
RE: Masterclass
Ontzettend bedankt voor je masterclass. Het heeft zó veel inzicht gegeven!
Eva
RE: Dankjewel!
Bedankt voor de duidelijke, interessante informatie, hier heb ik echt wat aan!
Sylvie
Re: Masterclass Suikers
Super bedankt voor je duidelijke uitleg! Ik ben zó veel wijzer geworden
Tamara
RE: Bedankt voor de inzichten
Dankjewel Lieke, mooi webinar en erg fijn om naar je te luisteren.
Marjolein
RE: Zoveel geleerd!
Super interessant webinar. Hier heb ik eindelijk écht eens veel geleerd.
Sanne
RE: Heel inspirerend
Super bedankt voor dit inspirerende verhaal Lieke!