Waarom heb ik na het eten snel weer honger?

Je hebt net gegeten. Een goed gevulde kom yoghurt met granola, een broodje met hummus, of een flink bord pasta. En toch… een uur later begint je maag alweer te knorren. Je loopt rusteloos rond in huis, opent de keukenkastjes alsof daar ineens een magisch vullend tussendoortje op je staat te wachten. Herkenbaar? Je bent […]

Waarom heb ik na het eten snel weer honger? Meer lezen »