Hoe kan ik suikervrij leren eten?

Hoe kan ik suikervrij leren eten? Het klinkt zo eenvoudig. Gewoon geen suiker meer eten, toch? Maar als je het ooit hebt geprobeerd, weet je: het is makkelijker gezegd dan gedaan. Suiker zit namelijk overal in. Niet alleen in koek, chocola en frisdrank, maar ook in die ‘gezonde’ mueslireep, je favoriete pastasaus en zelfs in […]

Hoe kan ik suikervrij leren eten? Meer lezen »